Explorer ses émotions

Objectif du module :

Les émotions ont leur propre langage, fonction et raison d'être. Plus nous les fuyons, plus elles nous envahissent (subir et perdre ses capacités d'agir).

Ce module vous permettra non seulement de mieux vous connaitre, mais également de vous sentir plus serein(e) dans un grand nombre de situations. Il vous offre l'opportunité de canaliser votre énergie et de maitriser vos émotions. .

 

Points clés - Sommaire

  • Explications
    • Définitions - Revoir notre jugement - Evolution
    • Croyances – Comportements - Fonction et pouvoir - choix
  • Explorations
    • La peur - La colère - La tristesse - La joie
    • Les phases du changement
  • Gestion de conflits
    • Attitudes et ouverture - Réactions au conflit - Les processus conflictuels
    • Les acteurs du conflit - L'issue du conflit - La nature du conflit
    • La négociation - Moyens et actions

Complément(s) du module

Prix / Promotion

 CHF  100.00 | €  70.00   Prix catalogue hors taxes :

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(dont 7.60 de TVA à 7.6% inclus)

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