Gérer son temps

Objectif du module :

"Choisir son temps, pour ne plus subir le temps des autres"
Le temps est précieux et trop souvent, il nous échappe. N'attendons pas d'avoir le temps, prenons-le. Identifier ses priorités, choisir ses relations, organiser ses activités sont des éléments essentiels pour être disponible, efficace et présent.

 

Points clés - Sommaire

  • Rapport au temps
    • Perception – Estimation - Choix
    • L'alternance - Le niveau de satisfaction
    • Prévu, imprévu - Structuration du temps - L'orientation
  • Organisation
    • Outils et butées - L'important et l'accessoire
    • Formuler un objectif - Définir les priorités - Gérer les priorités
    • Temps, investissement, risque - Décider et agir
    • Priorités et réalité - Les rendez-vous - Le planning
  • Poser des limites
    • Exemples de limites - Fonction, gestion, obéissance et désobéissance
    • Quantité/Qualité - Production, séduction, perfection
    • Hiérarchiser, relativiser, assumer – Prévu/Subi - Disponible/A disposition
    • Dire OUI ou dire NON - Se positionner - Niveau d'implication

Complément(s) du module

Prix / Promotion

 CHF  150.00 | €  105.00   Prix catalogue hors taxes :

 CHF  161.40   Suisse - Net à payer :
(dont 11.40 de TVA à 7.6% inclus)

 €  105.00   Autres pays - Net à payer :